HIPOPRESIVOS
Aprende, ONLINE ó
Siempre AL AIRE LIBRE, sin mascarilla, distancia mínima 2m
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Aprende como mejorar y automatizar una POSTURA ERGUIDA, REDUCIR CINTURA sin meter tripa y mucho mas.
CONSISTEN EN una serie de posturas y forma de respirar q activan de forma refleja el SUELO PÉLVICO y transverso abdominal, consiguiendo así REDUCIR PERÍMETRO DE CINTURA , PREVENIR INCONTINENCIA URINARIA , MEJORAR POSTURA Y DOLORES DE ESPALDA, HERNIAS, ELEVAR METABOLISMO, mejorar CIRCULACIÓN SANGUÍNEA y FUNCIÓN SEXUAL. Sólo requiere 20 MINUTOS DIARIOS (2 dias/semana), EN CUALQUIER LUGAR, SIN NINGUN MATERIAL ADICIONAL , sin necesidad de apuntarse a ningún centro o más clases.
Se entrega un Dossier con toda la información así como rodar tu sesión en tu video para que no te olvides de nada.
Se atienden dudas posteriores por mail y teléfono GRATIS.
En solo 2h, en cualquier espacio al aire libre, HIPOPRESIVOS/ LPF, mas que hipopresivos (sesión intensiva de aprendizaje teórico-práctica con tests de evaluación postural, de suelo pélvico, diafragma y diastasis). Con documentación y fotos. Consultar precio