¿Sabes en qué te pueden beneficiar las Técnicas Hipopresivas/ Low Pressure Fitness?

Beneficios de Low Pressure Fitness a nivel corporal y visceral

• Reeducación postural

• Prevención de problemas de columna y dolor de espalda

• Liberación de restricciones miofasciales

• Liberación diafragmática y abdominal

• Efecto sobre la vascularización

• Reentrenamiento respiratorio

• Reducción de Cintura

• Reducción de diástasis abdominal

• Reducción de la presión interna

• Sinergia de la musculatura lumbo-pélvica

• Co-activación de la musculatura abdominal

• Co-activación del suelo pélvico

• Reducción de la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

• Descongestión pélvica y visceral

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