¿Sabes en qué te pueden beneficiar las Técnicas Hipopresivas/ Low Pressure Fitness?
Beneficios de Low Pressure Fitness a nivel corporal y visceral
Reeducación postural
Prevención de problemas de columna y dolor de espalda
Liberación de restricciones miofasciales
Liberación diafragmática y abdominal
Efecto sobre la vascularización
Reentrenamiento respiratorio
Reducción de Cintura
Reducción de diástasis abdominal
Reducción de la presión interna
Sinergia de la musculatura lumbo-pélvica
Co-activación de la musculatura abdominal
Co-activación del suelo pélvico
Reducción de la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo
Descongestión pélvica y visceral

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